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Formation Yin yoga et méridiens 40h - nov 24
Le Yin yoga nous ouvre les portes sur un tout autre monde. Alliant lenteur, profondeur et stabilité, cette pratique amène un profond relâchement du corps physique, un état méditatif favorisant l’introspection ainsi que la libération de blocages émotionnels et énergétiques.
Cette formation vous invite à découvrir le monde fascinant de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). À l’instar des pratiques d’asanas favorisant la circulation du Prana à travers les nadis, le Yin yoga active la circulation du Chi à travers les méridiens. Ces canaux énergétiques alimentent les organes, influencent nos émotions et agissent sur notre bien-être global.
Détails du programme :
L’origine du Yin yoga
Introduction à la Médecine Traditionnelle Chinoise et aux 5 éléments
Le Chi et la complémentarité Yin/Yang
Les 12 méridiens principaux et leurs fonctions
Les émotions dans le corps physique
L’anatomie des tissus conjonctifs et des fascias
L’approche passive et l‘état méditatif en Yin yoga
L’Art d’enseigner le Yin et le toucher thérapeutique
La création de séquences thématiques
Plus de 30 postures de Yin, leurs variations et contre-postures
L’utilisation d’accessoires diversifiés
yin yoga posture du pigeonÀ qui s’adresse cette formation?
Cette formation s’adresse aux enseignants de yoga, thérapeutes holistiques et autres intervenants souhaitant élargir leurs champs d’activité; ainsi qu’aux passionnés de Yin yoga souhaitant tout simplement approfondir leur compréhension de la pratique et de l’exécution sécuritaire des postures.
Une certification de 40h sera remise aux enseignants de yoga possédant une de formation de base (>200h), laquelle est reconnue en éducation continue (CE) par la Canadian Yoga Alliance (CYA).
Horaire de la formation
La formation se déroule les 9-10 novembre et les 30-1er nov/décembre 2024; soit le samedi et dimanche de 8h30 à 17h00. À cela s’ajoute la participation aux 2 cours de la Série Yin & Méridiens, les dimanches 17 et 24 novembre, de 19h30 à 21h00.
Tarif
Le coût de la formation est de 745$ et inclut le manuel de formation. Profitez d’un rabais de 50$ sur inscription avant le 1er octobre!
Les accessoires de yoga du studio seront à votre disposition, mais vous devrez apporter votre propre tapis de yoga.
Notez qu’en tant qu’Établissement d’enseignement reconnu, les frais de la formation sont sujets au crédits d’impôts pour frais de scolarité.