Submitted by Studio Yoga Vibe Brossard Inc. on January 25, 2024@9:40:AM

Le Yin yoga nous ouvre les portes sur un tout autre monde. Alliant lenteur, profondeur et stabilité, cette pratique amène un profond relâchement du corps physique, un état méditatif favorisant l’introspection ainsi que la libération de blocages émotionnels et énergétiques.

Détails du programme :
L’origine du Yin yoga
Introduction à la Médecine Traditionnelle Chinoise et aux 5 éléments
Le Chi et la complémentarité Yin/Yang
Les 12 méridiens principaux et leurs fonctions
Les émotions dans le corps physique
L’anatomie des tissus conjonctifs et des fascias
L’approche passive et l‘état méditatif en Yin yoga
L’Art d’enseigner le Yin et le toucher thérapeutique
La création de séquences thématiques
Plus de 30 postures de Yin, leurs variations et contre-postures
L’utilisation d’accessoires diversifiés


Cette formation s’adresse aux enseignants de yoga, thérapeutes holistiques et autres intervenant souhaitant élargir leurs champs d’activité; ainsi qu’aux passionnés de Yin yoga souhaitant tout simplement approfondir leur compréhension de la pratique et de l’exécution sécuritaire des postures.

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