Caroline Gagnon Frechette (CYA-E-RYT Gold Member)
- Location: Terrebonne, Quebec Canada
- Website: N/A
- E-mail: Private
- Service Offered: Hatha, Vinyasa, Flow, Yin, Nidra,
- Certified: Sivananda, Yoga Sangha, Yoga for You
- Years of Practice: 11
- Teaching Experience: 9
- Professor, Guru or Teachers: 40H - REFORMER FLOW - IDOLEM 50 H - YOGA MÉDITATION DHYANA DARSHAN - YOGA SANGHA 40 H - YIN YOGA 1 - YOGA SANGHA 40 H - YIN YOGA 2 : MÉRIDIEN - YOGA SANGHA 20 H - YOGA NIDRA : REPOS CONSCIENT - YOGA SANGHA 20 H - USAGE DES OUTILS & SUPPORTS - YOGA SANGHA 380H - HATHA YOGA & VINYASA - YOGA SANGHA 500 H - HATHA YOGA (YOGA SIROMANI & YOGA ACHARYA) - SIVANANDA ASHRAM YOGA CAMP 300H - HATHA YOGA - Yoga pour Tous
- Date Joined: March 23, 2026
- CYA Insurance: No
About Me
'Être dans le yoga pour moi, c'est revenir à la simplicité à travers un art de vivre où l'on se sent chaque jour en vacances en semant toujours plus de conscience, et de présence. C'est apprendre un jour à la fois, ressentir, comprendre et valoriser profondément ce que je suis. Et c'est ce qui est important pour moi de partager dans le collectif.'
Fondatrice de Makanayoga.com et de Vacancesauquotidien.com, Karo Makana a plus de 10 ans de pratique et d'enseignement du yoga à son actif. Elle enseigne et entraîne depuis le Canada et le Mexique. Elle a reçu en 2022, le titre de Yogacharya (Master en yoga) suite aux mois passés dans un Ashram pour pratiquer et intégrer le fait de vivre dans le Yoga selon les bases de la tradition du Hatha Yoga. Elle est
Elle est connue au Québec pour son travail influent sur les réseaux sociaux et sa participation aux nombreux événements Yoga auxquels elle a participé. A l'international, elle s'est produit en France, dans des conférences et interviews qui réunissent des experts du bien-être pour parler du yoga et de son application au quotidien.
Elle est également ambassadrice de marque et coordonnatrice de projets pour des entreprises qui promeuvent la sensibilisation à l'environnement dans la conception de produits.
Curieuse, ses nombreuses formations l'ont amenée à développer une manière organique et spontanée de partager et de pratiquer la connexion à corps et son monde intérieur. Pour elle, s'y connecter, c'est être inspiré pour faire ce qui doit être fait au quotidien tout en s'alliant à la profondeur du cheminement spirituel engagé.
Énergique, créative, inspirée, chacun des cours et coachings qu'elle anime est une expérience pour le corps autant que pour l'âme.
Elle vivait sur une ile du Mexique où elle vous proposait de vous héberger dans une immersion dans la jungle au bord de la mer afin de vous faire partager son mode de vie conscient au rythme de la nature. Pour finalement ce déposer au Québec pour se rapprocher de sa famille et de ses collaborateurs entreprenarial de coeur.
About My Service
40H - REFORMER FLOW - IDOLEM
50 H - YOGA MÉDITATION DHYANA DARSHAN - YOGA SANGHA
40 H - YIN YOGA 1 - YOGA SANGHA
40 H - YIN YOGA 2 : MÉRIDIEN - YOGA SANGHA
20 H - YOGA NIDRA : REPOS CONSCIENT - YOGA SANGHA
20 H - USAGE DES OUTILS & SUPPORTS - YOGA SANGHA
380H - HATHA YOGA & VINYASA - YOGA SANGHA
500 H - HATHA YOGA (YOGA SIROMANI & YOGA ACHARYA) - SIVANANDA ASHRAM YOGA CAMP
300H - HATHA YOGA - Yoga pour Tous
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