Yoga Lau & Véro (CYA-RYS 200 Member)

School Info

Nous croyons profondément que la respiration et la méditation peuvent amener un réel changement dans tous son être. Le yoga pour nous représente cette harmonie entre le coeur, la tête et le corps. Nos styles de cours sont variés et inclusifs.

Course Outline

Module 1 : Base du yoga (histoire, philosophie, sutra)
Module 2 : Anatomie et physiologie humaine (anatomie musculosquelettique, théorie des muscles impliqués dans les postures, directions de mouvement, gestion et prévention des blessures)
Module 3 : Pratique et maîtrise des asanas (pratique et théorie des postures, alignements, retour sur pratique)
Module 4 : Essentiel pour enseigner (pratique, pédagogie, ajustement et assistance, éthique, création de séquence, enseignement en ligne, yoga et business)

Graduates

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